谁有好听类歌,推荐几首 ?

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  封面恋人----魏晨2。 光----魏晨3。 哈喽----魏晨4。 还好有你在----至上励合5。月光----魏晨6。活着----蔡卓妍7。红尘客栈----周杰伦8。明明就----周杰伦9。东西----蔡卓妍10。别靠近----颜小健11。解药----颜小健12。

  每个人都会----方大同13。想你的距离----祁哲西14。离水的鱼----乔洋15。爱要坦荡荡----萧萧16。没有这首歌----后弦17。我们都一样----张杰18。伯牙绝弦----王力宏19。上帝是女孩----DJ小可20。淋雨一直走----张韶涵21。

  四日爱情轨迹----末希22。月光下想你----SARA(韩国)23。乐天派----魏晨24。闹够了没有----赖伟锋25。想我的时候听这歌----阿悄26。逆战----张杰27。无颜女----徐良28。海誓山盟亦会分开----本兮 29。

  考试什么都去死吧----徐良 如果答案对你有用一定要点击有用哦,谢谢!。

如何增胖!求指教?

吃些面包馒头啊,奶油巧克力,多脂肪的食品。

你好!体重较轻可能和平时的辛劳以及饮食上热量偏低有关。平时应注意补充蛋白含量高的食品,如蛋白粉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品。每天注意热量以及碳水化合物的摄取,要和每日体育锻炼所消耗的热量维持基本平衡。另外只要身体健康,体型匀称,可不必太在意,平时注意蛋白质以及维生素的摄取即可,条件允许的话可以适当补充增肌粉。爱健祝你健康!更多健康知识与相关产品,欢迎浏览中国爱健!

我来告诉你吧(亲身经历哦) 既然你在健身的话 正好 每天坚持器械健身1-2小时 结束后1小时内马上补充蛋白质 经济条件允许的话 买蛋白粉吃(价格从一百多至几百元一罐不等) 便宜点的话 就奶一杯 高麦面包、鸡蛋各一个

平常饮食的话,不挑食、尽量多吃肉类,(但如果运动量不大又不肥胖的人来说的话,可能食量一开始没那么大。不过等你坚持健身以后 在平常的生活中多些运动 这样食量就自然提起来了 )